Si estás en el lado oscuro de la curva de Yerkes-Dodson, crea un lugar de recuperación
¿Te cuesta concentrarte? ¿Notas más tensa tu espalda y/o tu cuello? ¿Te encuentras profundamente cansado e irritable? Si tu respuesta ha sido SI tres de tres, no te sorprenderá si te digo que te encuentras en la zona oscura de la curva de Yerkes-Dodson. En la entrada...
8 motivos para estar feliz
No quería que febrero finalizara sin decir con una sonrisa, que mi blog cumple 8 años. ¡Ocho añazos! Y como son ocho, he querido aprovechar, hacer repaso del último año y poner nombre a los ocho motivos profesionales por los que estoy feliz. Aviso para navegantes: el...
Este verano encuentra tu “océano azul”
Verano – océano – azul… Y no, no voy a hablarte de la mítica serie, a pesar de ser uno de los miles de niños que lloraron amargamente la muerte de Chanquete. La entrada de hoy está pensada para que la leas, imprimas el #recursoparatuplan que la acompaña, lo dejes...